Если вы не сдаётесь и готовы искать выход, то мы в тандеме!
Я — Анна Шахназарова, профессиональный коуч ACC
по изменениям для тех, кто в кризисной ситуации
Мой путь
Я пережила несколько кризисных ситуаций. Одна из них закончилась онкологическим заболеванием. А мой последний кризис перевернул жизнь, которая строилась многие годы.

Я решила пройти кризис осознанно и найти выход. Трансформация заняла четыре года и привела меня в профессиональный коучинг.

Теперь я счастлива поддержать всех тех, кто стоит на пути изменений!
Коучинг – глубокий содержательный диалог на равных, во время которого вы узнаёте новое о себе и понимаете, что ваши возможности намного больше, чем вы всегда думали. И их достаточно, чтобы найти выход из кризисной ситуации.
Для кого
ВСЁ НОРМАЛЬНО, НО
В жизни в целом всё в порядке, но вы чувствуете, что почему-то не счастливы. То, что вчера было важным и желанным, потеряло смысл, появилось ощущение пустоты и неудовлетворённости. Страдания точно не ваш «конёк», и вы настроены на выход из этого состояния

РЕШЕНИЕ:
  • определить основную проблему
  • проработать глубинную причину состояния
  • исследовать ресурсы и возможности
  • выбрать стратегию
ИТОГ:
  • вы осознаете истоки своего дискомфорта
  • откроете внутренние ресурсы и ценные для вас смыслы
  • определите новое направление действий
  • начнёте действовать и вернёте радость жизни
    УВОЛИТЬСЯ VS ОСТАТЬСЯ
    Работа не приносит радости и удовлетворения. Вы всё чаще ловите себя на мыслях об уходе, мечетесь, сомневаетесь и не можете ни на что решиться

    РЕШЕНИЕ:
    • определить истинную причину неудовлетворения
    • исследовать внутренние ресурсы и ограничения
    • проработать возможности и наметить план действий
    ИТОГ:
    • вы осознаете свою глубинную потребность
    • найдёте варианты решений
    • откроете необходимые ресурсы для изменений
    • почувствуете готовность действовать
    БИЗНЕС В КРИЗИС
    Вы испытываете колоссальное напряжение: уровень рисков высок, а просчитать ситуацию невозможно. Ответственность за компанию и сотрудников только добавляет тревожности

    РЕШЕНИЕ:
    • исследовать управление ответственностью и своими внутренними ресурсами
    • проработать убеждения, которые блокируют адаптацию
    • открыть возможности и продумать варианты решений
    ИТОГ:
    • вы выработаете сбалансированное внутреннее состояние
    • ускорите адаптацию к изменениям среды
    • снизите риск ошибок
    • выберете лучшие решения для максимальной устойчивости бизнеса


    Вы поставили финансовую цель в работе, но никак не можете её достигнуть; кажется, что вы бежите на месте. Вы испытываете напряжение, усталость и уже считаете, что все средства исчерпаны

    РЕШЕНИЕ:
    • исследовать внутренние стратегии
    • проработать убеждения, которые не дают вам финансово расти
    • определить ресурсы и создать план развития
    ИТОГ:
    • вы определите свои краткосрочные и долгосрочные цели
    • расставите приоритеты
    • откажитесь от малоэффективных стратегий
    • откроете возможности для увеличения дохода меньшими затратами
        СЕМЬЯ VS КАРЬЕРА
        Вам сложно найти баланс между семьей и работой – реализовывать себя в профессии и быть в ресурсном состоянии для домашних. Вы чувствуете постоянное напряжение, ухудшаются отношения с близкими

        РЕШЕНИЕ:
        • определить доминирующую потребность
        • проработать внутренний конфликт
        • открыть новые стратегии
        ИТОГ:
        • вы решите внутренний конфликт
        • найдёте свою точку опоры
        • создадите сбалансированный жизненный сценарий
        • увеличите продуктивность в обеих сферах


        У вас благополучная жизнь, но вам очень не хватает профессиональной самореализации. Пропал азарт, появилась неуверенность в своей ценности и кажется, что ничего интересного в жизни уже не будет

        РЕШЕНИЕ:
        • проработать жизненные сценарии и убеждения
        • открыть потенциал и возможности
        • наметить желаемое будущее
        ИТОГ:
        • вы осознаете свои истинные желания
        • найдёте внутреннюю опору и ресурсы
        • создадите направление для самореализации
        • сделаете первый бережный шаг и снова ощутите вкус к жизни
        ТВОРЧЕСКИЙ КРИЗИС
        Творческая работа перестала вдохновлять. Растут неудовлетворённость и напряжение, заказы кажутся неинтересной рутиной. Вам очень хочется перемен, чтобы вернуть радость творчества

        РЕШЕНИЕ:
        • разобраться в истинных причинах проблемы
        • раскрыть источники творческой силы
        • определить вектор необходимых изменений
        ИТОГ:
        • вы осознаете глубинные причины творческого кризиса
        • найдёте способы выхода из него
        • примите самое вдохновляющее вас решение
        • начнёте снова творить
        Я ЧУЖОЙ
        Вы поменяли страну или место жительства, коллектив или привычную среду и чувствуете себя чужим. Вам непонятны или непривычны правила игры, сложно с построением отношений, одиноко и тревожно

        РЕШЕНИЕ:
        • исследовать ограничения и возможности
        • проработать убеждения и ценности
        • найти варианты адаптации
        ИТОГ:
        • вы определите свои сильные стороны
        • утвердитесь в своих ценностях
        • выберете стратегию взаимодействия
        • создадите пошаговый план адаптации или выхода из среды
        С людьми старше 21 года, переживающими онкологическое заболевание, я работаю безвозмездно.
        Продолжайте жить, мечтать, строить планы – я поддержу!

        Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
        Вы чувствуете
        • внутреннюю рассогласованность
        • неудовлетворённость
        • напряжение и усталость
        • нереализованность
        • ухудшение отношений
        • одиночество
        • сомнения и неуверенность
        • отсутствие видения будущего
        На бесплатной получасовой онлайн-встрече мы познакомимся, обсудим, входит ли ваш вопрос в зону моих компетенций и сверим наши ценности.

        Определим конкретно, чем я могу вам помочь, наметим пути решения и поймём, комфортно ли работать вместе

        Осознание проблемы и поиск выхода с поддержкой коуча
          Профессиональная поддержка, которая поможет найти оптимальное для вас решение и воплотить его в жизнь осознанно, бережно, безопасно.

          Встречи проходят в онлайн-пространстве, полную конфиденциальность информации гарантирую

          Решение найдено
          • вы обретёте внутреннюю стабильность
          • откроете в себе ресурсы
          • расширите выбор возможностей
          • найдёте выход из проблемной ситуации
          • начнёте действовать в нужном вам направлении
          • почувствуете радость и лёгкость
          • осознавая настоящее, научитесь доверять будущему
          Почему я?
          Образование
          • Коуч уровня ACC ICF
          • более 500 часов специализированного обучения
          • филолог, переводчик, магистр лингвистики
          • Executive MBA Московской Школы Управления Сколково
          Профессионализм
          Я придерживаюсь высоких профессиональных стандартов и Этического кодекса Международной Федерации Коучинга (ICF):
          • партнёрство
          • открытость
          • доверие
          • уважение
          Опыт
          • 10 лет международных коммуникаций
          • 8 лет управленческого опыта в бизнесе
          • 4 года коучинговой практики
          Тарифы
          Коуч-сессия / 1 час
          5200
          Для тех, кому нужно решение срочного вопроса здесь и сейчас
          Антикризис / 2 сессии
          10 000
          Для тех, кому необходимо оперативное решение проблемы, требующей нестандартного подхода.
          Онлайн-встречи в удобном для вас темпе в течение трёх недель

          Трансформер / 5 сессий
          23 500
          Для тех, кто готов перестроить способ мышления и стратегию действий – решить проблему и вырастить в себе внутреннего коуча.
          Онлайн-встречи в удобном для вас графике в течение двух месяцев
          Абсолютная перезагрузка / 10 сессий
          43 000
          Для тех, кто настроен на основательное решение проблемы, кому нужна регулярная поддержка и кто понимает, что выходить из кризисной ситуации эффективней с коучем, чем одному.
          Онлайн-встречи в удобном для вас режиме в течение четырёх месяцев
          Отзывы
          Записаться на бесплатную установочную встречу
          Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
          Cтатьи интересны?
          Подпишитесь и получайте полезную для себя информацию!
          Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
          anna@ascoach.ru
          © 2020, ИП Шахназарова А.Э.
          Все права защищены